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| observando o verde toninho moré |
BOM DIA
Regras contra a ansiedade e stress
"Aprenda a dizer não sem sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme". "Planeje seu dia , mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você".
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