Sedentarismo

Saúde
SEDENTARISMO MATA TANTO QUANTO O FUMO
Uol Notícias
Estudos apontam que a falta de exercícios tem causado tantas mortes quanto o tabagismo. A pesquisa, publicada na revista médica Lancet, estima que um terço dos adultos não tem praticado atividades físicas suficientes, o que tem causado 5,3 milhões de mortes por ano em todo o mundo. A inatividade física é responsável por uma em cada dez mortes por doenças como problemas cardíacos, diabetes e câncer de mama e do cólon, diz o estudo. Os pesquisadores dizem que o problema é tão grave que deve ser tratado como uma pandemia. Eles afirmam que a solução para o sedentarismo está em uma mudança generalizada de mentalidade, e sugerem a criação de campanhas para alertar o público dos riscos da inatividade, em vez de focar somente dos benefícios da prática de esportes. A comparação tabagismo/sedentarismo, porém, é criticada por alguns especialistas - já que o número de fumantes é bem menor que o de sedentários.