Os Mitos da Saúde

Saúde
FRIAGEM CAUSA RESFRIADO?
A revista Veja desta semana, traz uma matéria interessante que trata dos mitos da saúde, como: "estalar os dedos engrossa as juntas?" ou "Entrar na piscina  ou tomar banho logo após as refeições faz mal?" e vários outros. Vejam o que a matéria diz sobre algo que todo mundo acha que faz mal. Afinal, friagem causa resfriado ou não? Conforme a revista, os médicos dizem que não. Gripes e resfriados são causados por vírus, e não pelo frio. A tal friagem também é incapaz de afetar o sistema imunológico - apenas a má alimentação, a falta de sono e o excesso de exercícios físicos podem prejudicar as defesas do organismo de uma pessoa saudável. Outro vilão associado ao resfriado é o ar condicionado. Neste caso, a relação está correta, mas o problema não é a temperatura e sim a baixa umidade do ar. O ar seco proveniente dos equipamentos resseca a mucosa das vias respiratórias, o que facilita a entrada de vírus e favorece as infecções.